HOE DOE JE EEN ZELFCONTROLE
In samenwerking met Pink Ribbon wil ghd het bewustzijn rond zelfcontrole en het belang van regelmatige zelfonderzoeken vergroten om levens te redden.
Zet je gezondheid op de eerste plaats en volg de onderstaande stappen om je eigen zelfonderzoek te doen.
STAP VOOR STAP
Plaats je handen op je heupen, trek je schouders en ellebogen naar voren. Kijk of er ongewone veranderingen zijn aan de huid en tepel.
Controleer met de platte kant van je vingers je sleutelbeen en werk zo naar beneden toe naar je borsten.
Voel langs je oksels voor ongewone knobbels, zwellingen of pijn.
Begin bij de tepel en beweeg de platte kant van je vingers in een cirkel rond je borsten.
Neem contact op met je huisarts om iets nieuws of ongewoons extra te laten controleren.
ONTDEK DE COLLECTIE
Help ghd geld in te zamelen voor deze belangrijke zaak met de ghd pink collectie. Van elk verkocht product wordt €10 gedoneerd aan goede doelen voor borstkanker wereldwijd.
