Βάλτε τα χέρια σας στη λεκάνη και προβάλλετε τους ώμους και τους αγκώνες. Ελέγξτε για οποιαδήποτε ασυνήθιστη αλλαγή στο δέρμα και τη θηλή.
Σε συνεργασία με τον ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΜΕ ΚΑΡΚΙΝΟ ΜΑΣΤΟΥ «ΑΛΜΑ ΖΩΗΣ», η ghd στοχεύει στην ευαισθητοποίηση ως προς τον αυτοέλεγχο και τη σημασία της τακτικής αυτοψηλάφησης που σώζει ζωές.
Βάλτε σε πρώτο πλάνο την υγεία σας ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα για να κάνετε μόνες σας τον έλεγχο στο στήθος σας.
ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ
Με τα δάχτυλά σας, ψηλαφίστε από την κλείδα προχωρώντας προς τα κάτω στους μαστούς.
Ψηλαφίστε κατά μήκος της μασχάλης σας για τυχόν ασυνήθιστα εξογκώματα, πρήξιμο ή πόνο.
Ξεκινώντας από τη θηλή, ψηλαφίστε τον μαστό με τα δάχτυλά σας με κυκλικές κινήσεις.
Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας, αν εντοπίσετε οτιδήποτε καινούργιο ή ασυνήθιστο.
ΔΕΙΤΕ ΤΗ ΣΕΙΡΑ
Συμβάλλετε κι εσείς στην προσπάθεια της ghd για τη συγκέντρωση χρημάτων γι’ αυτόν τον σημαντικό σκοπό με αγορές προϊόντων από τη σειρά ghd pink. Με κάθε αγορά προϊόντος, δωρίζουμε 10€ σε φιλανθρωπικές οργανώσεις για τον καρκίνο του μαστού σε όλο τον κόσμο.
